RAID en forêt de Rambouillet le 06/12/08 - Les 6h de l'EMSA

Le raid a lieu dans le département Les Yvelines (Ile-de-France)
Départ du Poteau de Pecqueuse au coeur de la forêt de Rambouillet

Durée moyenne d'effort total : 6h
Distance totale : 60km
Dénivelé positif total : 250m Course à pied (avec orientation) : 13 km
VTT (avec orientation) : 30 km
Run & Bike (avec orientation) : 17 km
Après un prologue d'1h30 surprise
Construisez votre raid et ramenez les 50 balises
Section 1 = 1h30 au choix VTT, B&Run ou CAP
Section 2 = 1h30 d'un des 2 choix restants
Section 3 = 1h30 du dernier choix

Les règles sont simples:
• 2 équipiers, sans assistance, en autonomie complète
• Vous avez 6 heures pour trouver le maximum de balises.
• Pour vous déplacez vous avez trois possibilités:
le VTT, la course à pied et le Bike & Run.
• Pour vous orientez, 2 cartes seront fournie
IGN 1/25000 et IOF 1/10000.
• Le tempo s'est 1h30 max sur chaque discipline + 1h30 au choix des organisateurs.

Inscription sous:
http://www.emsa.4h.free.fr/inscription.html

DEJA 1 équipe pour Versalles triathlon: TIBO et moi. Ca serait super si d'autres nous rejoignent!
Si vous cherchez un coéquipier, n'hésitez pas à vous signaler!
INSCRIPTIONS AVANT LE 01/12/08