samedi 11 Novembre

Hello tout le pipole

samedi prochain je repars en foret de fontainebleau crapahuter sur le sentier des 25 bosses / dit aussi des 3 pignons.
c'est de la CàP, il vaut mieux un camelback et des chaussures dignes de ce nom

la dernière fois nous étions 3 : Stéphane "le cabri" Lamy, Olivier "le tracteur" Vivien et moi, l'asticot.
on a pas allumé trop, mais sans chômer non plus, résultat = 2h20 avec un terrain assez glissant.

en regard de la période (plus fraîche) et de ma volonté de rendre ce périple le plus sympa possible, je table sur 2h35/2h40, donc avis aux amateurs.

D'ores et déjà, nous aurons Paul DuFou (un des anciens entraîneurs du club) qui en profitera pour réaliser quelques vidéos à notre retour car il ouvre prochainement un commerce en ligne destiné à l'outdoor. Si y'a des mannequins parmis vous, c'est l'occasion.

Départ Versailles 9h30
possibilité de prendre les parisiens dans une gare genre Chantiers, Viroflay RD/RG, même croix de berny à Antony.

allez, inch'allah

J'ai fort envie, mais c'est qu'on emmène les djeunz à Andrésy, nous...
Y'a pas moyen l'aprem? Ou mieux, le dimanche?
J'dis ça à tout hasard...
Ça caille pas trop dans ta montagne?

je ne pourrais pas, je suis en convalescence. Mais c'est une chouette idée.

Je serai à Andrésy avec Idle pour m'occuper moi aussi des enfants. Désolé. Dommage, c'était une bonne idée !

En chaussures de Running, il se fait le parcours?

merci à ugo pour cette petite sortie fort sympathique en tête a tête!!!( y avais pas trop de courageux ce matin )



A REFAIRE

super partie de défoulage avec un JC bien en cannes

en chaussures normales ce coup-ci ça aurait été un peu du ski, mais prudent, faisable

la prochaine fois que je remonte, on ira se tenter un petit trail d'une vingtaine de kil en +/- proche yvelines...

wunderbar

Perso je ne doute pas que c'était énorme !!!
La dernière fois j'ai adoré, mais bon là, pas pu me libérer...

En revanche, pour la proposition d'un prochain trail dans les Yvelines why not...

Tiens je suis dispo le samedi 9 décembre

A plus Ugo et...vive les verts

Merci Hugo d'avoir prévenu pour les chaussures, j'aurai pu me pointer en running...
... et avaler des limaces en tombant!
Je cours de ce pas récuperer mes trail dans ma deuxième maison, Hugo, ca sera quand tu veux pour une autre sortie (ou au plus vite)!

si l'un d'entre vous a en sa possession le parcours du trail d'auffargis, je suis preneur!!!!

ca pourrait faire l'objet d'un petit entrainement pas trop loin

Ugo, peux tu me donner "l'adresse" ou plus exactement l'endroit exact où tu nous avais conduits pour courir au mois de novembre ?

Je serai intéressé pour y retourner en mode "rando".

A bientôt