Un petit compte rendu de mon escapade dominicale au 20 km de Paris.
C'est avec des picotements à la gorge un réveil difficile aprés une nuit courte que je me suis décidé à participer au 20 km de Paris et ce sans dossard les inscriptions étant closes depuis prés d' un mois !!!
A croire que la crise des Subprimes l'asséchement des liquidités la baisse du pouvoir d'achat n'auront pas eu prise sur les 20 000 joggers prés à en découdre en ce beau dimanche d'octobre puisque personne n'évoquait dans les rangs le Kracht boursier la récession les OFNI (Objet Financier Non Identifié)... le Chaos ... Non rien de tout cela, les mines étaient radieuses et on échangeait ses impressions sur la course la chaleur qui à coup sûr ferait des dégâts aux alentours de 11 h 30, ses objectifs personnels, bref nous étions bien ...
Je me suis faufilé avec une certaine agilité et beaucoup de chance sous les barrières de sécurité afin d'intégrer les SAS préférentiels une façon peu courtoise j'en conviens d'éviter de partir au beau milieu de la Fouououle d'un dimanche matinale. ( petit hommage à France Gall).
Le départ fut donné à 10 h 00 et la course démarre par une côte assez ardue ...Voici mes temps de passages :
01km : 4mn40s
02 km : 3mn52s
03km : 3mn55s
04km : 4mn07s
05km : 4mn01s
06km : 4mn12s
07km : 4mn13s
08km : 4mn25s
09km : 4mn22s
10km : 4mn14s
11km : 4mn09s
12km : 4mn23s
13km : 4mn23s
14km : 4mn15s
15km : 4mn40s
16km : 4mn31
17km : 4mn10s
18km : 4mn02s
19km : 4mn15s
20 km : 3mn58s
Au total 1 h 24 mn 57 s Objectif atteint moins de 1 h 25 !!!
Une course où je ne me suis pas senti super bien et où une envie pressante m'a tenaillé tout au long des 20 km mais finalement c'était un bon entrainement avant le marathon des Yvelines objectif central de cette fin de saison.
Bonne semaine à tous.
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Dim 12 Oct - 7:56